Ответственная игра: ставки по средствам
Ставки предназначены для взрослых и должны оставаться тем, что вы можете себе позволить. Вам должно быть не меньше 18 лет, а если законный возраст для ставок там, где вы живёте, выше, то и больше. Задайте лимиты до начала, никогда не отыгрывайтесь после проигрыша и обращайтесь за помощью рано, если ставки перестали приносить удовольствие. Бесплатная поддержка доступна онлайн из любой страны.
Прежде чем ставить
- Задайте бюджет, который вы могли бы потерять, не затронув аренду, счета и сбережения, и держите его отдельно от обычных денег.
- Задайте собственный лимит на пополнение и лимит по времени и запишите правило до первой ставки.
- Считайте каждое пополнение потраченным. Деньги, которые вернулись, это неожиданная удача, а не доход.
- Не делайте ставки, когда вы злитесь, устали или выпили.
Биржа и риск
Делая бэк-ставку, вы рискуете суммой ставки. Делая лэй-ставку, вы рискуете ответственностью (liability), которая может во много раз превышать сумму ставки, которую вы получаете. Например, лэй по коэффициенту 5,00 на 10 € рискует 40 €. Каждый раз проверяйте строку ответственности, прежде чем подтвердить ставку.
Решите, какой максимум вы готовы рискнуть на лэй, до того как поставите его, и не повышайте его, чтобы отыграть проигрыш. Комиссия и неглубокие рынки тоже меняют то, что вы оставляете себе. Биржа меняет того, кто принимает вашу ставку. Выигрыш она вам не обеспечивает.
Инструменты, которые помогают
Инструменты лимитов и исключения работают лучше всего, когда вы задаёте их до того, как они понадобятся. Спросите своего брокера, какие инструменты лимитов и паузы он предлагает, и пользуйтесь ими. Например, в личном кабинете AsianConnect есть пункт Self-Exclusion (самоисключение).
Признаки проблемы
- Вы ставите больше, чем планировали, или дольше, чем планировали.
- Вы отыгрываете проигрыши ставками покрупнее.
- Вы занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы делать ставки.
- Вы скрываете, сколько ставите, или лжёте об этом.
- Вы чувствуете тревогу, раздражение или подавленность, когда не ставите.
Одного признака достаточно, чтобы остановиться и поговорить с кем-то.
Где получить помощь
Эти организации предлагают бесплатную поддержку. Их охват различается, поэтому проверьте, какая из них обслуживает вас:
- Gambling Therapy, глобальный сервис с практическими советами и эмоциональной поддержкой онлайн на многих языках.
- GamCare, бесплатная конфиденциальная горячая линия и чат для людей в Великобритании.
- GambleAware, бесплатные конфиденциальные советы, инструменты и поддержка для людей в Великобритании.
В других странах поищите национальную горячую линию помощи вашей страны при проблемах с азартными играми. Gambling Therapy открыт для всех, где бы они ни жили. Если вам или кому-то ещё грозит непосредственная опасность, звоните по местному номеру экстренной помощи.
Если играет кто-то из близких
Вам не нужно ждать, пока он попросит. У Gambling Therapy есть раздел для семьи и друзей, а GamCare поддерживает родственников и друзей наравне с теми, кто играет. Предварительный разговор с консультантом может помочь вам решить, что сказать.