Vastutustundlik kihlvedamine: hoia kihlvedu jõukohasena
Kihlvedu on täiskasvanutele ja peab jääma millekski, mida endale lubada saad. Sa pead olema vähemalt 18-aastane ning vähemalt sama vana kui kihlvedude seadusjärgne vanusepiir seal, kus elad, kui see on kõrgem. Sea limiidid enne alustamist, ära kunagi aja kaotust taga ja küsi varakult abi, kui kihlvedu lakkab olemast lõbus. Tasuta tuge saab veebis igast riigist.
Enne kihlveo tegemist
- Sea eelarve, mille võid kaotada nii, et see ei puuduta üüri, arveid ega sääste, ja hoia see oma tavalisest rahast eraldi.
- Sea oma sissemakse- ja ajalimiit ning kirjuta reegel üles enne esimest kihlvedu.
- Käsitle iga sissemakset kui kulutatut. Raha, mis tagasi tuleb, on ootamatu juurdetulek, mitte sissetulek.
- Ära tee kihlvedusid, kui oled vihane, väsinud või pärast alkoholi tarvitamist.
Kihlveobörsid ja risk
Back-kihlvedu riskib sinu panusega. Lay-kihlvedu riskib sinu kohustusega (liability), mis võib olla mitu korda suurem kui panus, mille sa vastaselt kätte saad. Näiteks lay-kihlvedu koefitsiendil 5,00 summaga 10 € riskib 40 €. Kontrolli enne kinnitamist kohustuse rida, iga kord.
Otsusta enne lay-kihlveo tegemist, kui palju maksimaalselt riskid, ja ära tõsta seda, et kaotus tagasi võita. Komisjonitasu ja väikese likviidsusega turud muudavad samuti seda, mida endale jätad. Börs muudab seda, kes sinu kihlveo vastu võtab. See ei pane sind võitma.
Tööriistad, mis aitavad
Limiidi- ja välistamistööriistad töötavad kõige paremini, kui sead need enne, kui neid vajad. Küsi oma brokerilt, milliseid limiidi- ja jahtumistööriistu ta pakub, ja kasuta neid. Näiteks brokeri AsianConnect konto töölaual on kirje nimega „Self-Exclusion“.
Hoiatusmärgid
- Kihlvedude tegemine rohkem või kauem, kui plaanisid.
- Kaotuste tagaajamine suuremate panustega.
- Raha laenamine või asjade müümine kihlvedude tegemiseks.
- Kihlvedudele kulutatud summa peitmine või selle kohta valetamine.
- Ärevuse, ärrituvuse või madala tuju tunne, kui sa kihlvedu ei tee.
Üks märk on piisav, et peatuda ja kellegagi rääkida.
Kust abi saada
Need organisatsioonid pakuvad tasuta tuge. Nende ulatus on erinev, seega kontrolli, milline sind teenindab:
- Gambling Therapy, ülemaailmne teenus praktilise nõuande ja emotsionaalse toega veebis, paljudes keeltes.
- Nõuandeliin 15410, tasuta ja anonüümne nõuandeliin mängusõltlastele ja nende lähedastele.
- Telefon 15410. Teenused on kliendile tasuta.
Muudes riikides otsi oma riigi riiklikku hasartmängusõltuvuse abitelefoni. Gambling Therapy on avatud igaühele, olenemata sellest, kus ta elab. Kui sina või keegi teine on vahetus ohus, helista oma kohalikule hädaabinumbrile.
Kui keegi sulle lähedane mängib
Sa ei pea ootama, kuni ta küsib. Teenusel Gambling Therapy on pereliikmetele ja sõpradele mõeldud jaotis ning nõuandeliin 15410 on mõeldud mängusõltlastele ja nende lähedastele. Esmalt nõustajaga rääkimine aitab otsustada, mida öelda.