Joc responsabil: pariază doar cât îți permiți
Pariurile sunt pentru adulți și trebuie să rămână ceva ce îți permiți. Trebuie să ai cel puțin 18 ani, sau mai mult dacă vârsta legală pentru pariuri acolo unde locuiești este mai mare. Stabilește limite înainte să începi, nu alerga niciodată după o pierdere și cere ajutor din timp dacă pariurile nu mai sunt o plăcere. Sprijin gratuit este disponibil online din orice țară.
Înainte să pariezi
- Stabilește un buget pe care l-ai putea pierde fără să-ți afecteze chiria, facturile sau economiile și ține-l separat de banii tăi obișnuiți.
- Stabilește-ți propria limită de depunere și de timp și scrie regula înainte de primul pariu.
- Consideră fiecare depunere cheltuită. Banii care se întorc sunt un câștig neașteptat, nu venit.
- Nu paria când ești furios, obosit sau după ce ai băut.
Bursele de pariuri (betting exchange) și riscul
Un pariu pe câștig (back) riscă miza ta. Un pariu împotrivă (lay) riscă răspunderea ta (liability), care poate fi de multe ori miza pe care o încasezi. De exemplu, un pariu lay la 5,00 pentru 10 € riscă 40 €. Verifică linia de răspundere înainte să confirmi, de fiecare dată.
Hotărăște cât maximum vei risca pe un pariu lay înainte să-l plasezi și nu mări suma ca să recuperezi o pierdere. Comisionul și piețele subțiri schimbă și ele ce păstrezi. Un exchange schimbă cine îți preia pariul. Nu te face să câștigi.
Instrumente care ajută
Instrumentele de limitare și de excludere funcționează cel mai bine dacă le setezi înainte să ai nevoie de ele. Întreabă-ți brokerul ce instrumente de limitare și de pauză oferă și folosește-le. De exemplu, panoul contului AsianConnect are o intrare numită Self-Exclusion.
Semne de alarmă
- Pariezi mai mult decât ai planificat sau mai mult timp decât ai planificat.
- Alergi după pierderi cu mize mai mari.
- Iei bani cu împrumut sau vinzi lucruri ca să pariezi.
- Ascunzi cât pariezi sau minți în legătură cu asta.
- Te simți neliniștit, irascibil sau abătut când nu pariezi.
Un singur semn este de ajuns ca să te oprești și să vorbești cu cineva.
Unde găsești ajutor
Aceste organizații oferă sprijin gratuit. Acoperirea lor diferă, așa că verifică pe care o poți folosi:
- Gambling Therapy, un serviciu global cu sfaturi practice și sprijin emoțional online, în multe limbi.
- GamCare, o linie de asistență și un chat gratuite și confidențiale pentru persoane din Marea Britanie.
- GambleAware, sfaturi, instrumente și sprijin gratuite și confidențiale pentru persoane din Marea Britanie.
În altă parte, caută linia națională de asistență pentru jocurile de noroc din țara ta. Gambling Therapy este deschis oricui, oriunde locuiește. Dacă tu sau altcineva este în pericol imediat, sună la numărul local de urgență.
Dacă cineva apropiat pariază
Nu trebuie să aștepți să ți-o ceară. Gambling Therapy are o secțiune pentru familie și prieteni, iar GamCare sprijină rudele și prietenii, nu doar persoanele care joacă. Să vorbești mai întâi cu un consilier te poate ajuta să decizi ce să spui.